BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Olistik Live Natural - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://olistik.online
X-WR-CALDESC:Eventos para Olistik Live Natural
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251211T173000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251211T193000
DTSTAMP:20260515T015613
CREATED:20260128T092843Z
LAST-MODIFIED:20260128T092843Z
UID:17258-1765474200-1765481400@olistik.online
SUMMARY:Taller de dulces navideños saludables
DESCRIPTION:Taller de dulces navideños saludables: celebra la Navidad cuidando tu bienestar\nLa Navidad es uno de los momentos más especiales del año: reuniones familiares\, mesas llenas\, olores que nos llevan a la infancia y ese ritual de preparar dulces que marca el inicio de las fiestas. Sin embargo\, muchas personas buscan alternativas más saludables que respeten su digestión\, su energía y su bienestar\, sin renunciar al sabor ni a la tradición. \nPor eso\, en Olistik Gavà hemos creado un Taller de dulces navideños saludables\, pensado para disfrutar de los postres más típicos de estas fechas en una versión más consciente\, nutritiva y apta para todos. \nUna Navidad deliciosa sin gluten\, sin lácteos y sin azúcares refinados\nEn este taller aprenderás a preparar algunos de los dulces navideños más emblemáticos —turrones\, bombones y galletas— en versiones adaptadas para: \n\nPersonas con intolerancias al gluten\nPersonas que no consumen lácteos\nPersonas que buscan reducir el consumo de azúcar\nFamilias que desean opciones más equilibradas para los más pequeños\n\nEl objetivo no es “cambiar la Navidad”\, sino recuperar su esencia a través de recetas creativas\, nutritivas y llenas de sabor. \nUn taller práctico\, familiar y lleno de inspiración\nEsta experiencia será guiada por María Álvarez\, dietista integrativa\, naturópata y chef\, especializada en salud digestiva y alimentación consciente. Con una visión práctica y cercana\, María enseñará: \n\nCómo sustituir ingredientes tradicionales por alternativas saludables\nQué tipos de endulzantes naturales son más respetuosos con la glucemia\nCómo lograr texturas crujientes\, cremosas y apetitosas sin recurrir a ultraprocesados\nTécnicas de preparación para obtener dulces sabrosos\, sin complicaciones\nIdeas para implicar a niños y familias en la elaboración\n\nCada participante podrá aprender recetas fáciles de replicar en casa y descubrir cómo pequeñas decisiones pueden transformar la manera en que vivimos la Navidad. \nIncluye un dossier de recetas para seguir creando en casa\nCada persona que asista al taller recibirá un dossier completo con las recetas saludables\, ideal para: \n\nRepetir los dulces en casa\nPreparar regalos caseros nutritivos\nOrganizar tardes navideñas en familia\nEmpezar el año con ideas más saludables en la cocina
URL:https://olistik.online/taller/taller-de-dulces-navidenos-saludables/
CATEGORIES:Dulces navideños
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://olistik.online/wp-content/uploads/2026/01/Taller-dulces-navidenos.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR