Centro de salud integral · Gavà

Terapias

Cinco formas distintas de trabajar y un mismo punto de partida: entender qué te pasa antes de decidir qué hacer. Empieza por la técnica que te interesa; en cada una encontrarás quién la aplica y cómo es una sesión.

Terapia 1

Medicina integrativa y epigenética

Consulta médica · Primera visita con historia clínica completa

Una consulta médica que no se queda en el síntoma. Se parte de una historia clínica detallada y se apoya en pruebas objetivas —disbiosis intestinal, estudio epigenético, valoración del estrés— para entender qué está sosteniendo lo que te ocurre. Con esos datos se construye un plan de alimentación, suplementación y hábitos que es tuyo y no de un protocolo.

Para qué se consulta

  • Alteraciones digestivas persistentes
  • Ciclo menstrual, ovario poliquístico y menopausia
  • Infecciones de repetición y defensas bajas
  • Migrañas, dermatitis y eccemas
  • Insomnio, nerviosismo y estrés sostenido
  • Prevención y longevidad saludable

Cómo es el proceso

Primera visita de historia clínica, pruebas que tengan sentido en tu caso, plan personalizado y visitas de seguimiento en las que se vuelven a medir los marcadores y se ajusta lo que haga falta.

Dra. Liliana Chaves, medicina integrativa y epigenética en Olistik
Quién la aplica

Dra. Liliana Chaves

Licenciada en Medicina · Medicina integrativa, epigenética y psiconeuroinmunoendocrinología · Dirección médica de Olistik

Tiene página propia con el detalle del proceso, los motivos de consulta y su forma de trabajar.

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Terapia 2

Acompañamiento emocional

Terapia Gestalt y Flores de Bach

Un espacio cuidado, de escucha profunda y sin juicio, donde puedas expresarte con libertad. Se trabaja reconociendo lo que te pasa, comprendiendo tus emociones y encontrando herramientas reales para gestionarlas. Es un proceso respetuoso y a tu ritmo, para que puedas sentirte más en calma, con más claridad y con más sostén interno.

En qué puede ayudarte

  • Ansiedad, estrés y pensamientos recurrentes
  • Tristeza, decaimiento o vacío emocional
  • Dificultades en las relaciones: pareja, familia, trabajo
  • Miedos, inseguridad y bloqueos
  • Momentos de cambio o crisis vital
  • Búsqueda de sentido y bienestar

Cómo es una sesión

Sesiones individuales en un espacio reservado del centro. Se avanza al ritmo de cada persona, sin objetivos impuestos desde fuera, y las Flores de Bach se incorporan cuando el proceso lo pide.

María Álvarez, terapia Gestalt y Flores de Bach en Olistik
Quién la aplica

María Álvarez

Terapia Gestalt · Flores de Bach · Acompañamiento emocional

Trabaja desde la escucha y el respeto al ritmo de cada persona, sin diagnósticos ni etiquetas.

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Terapia 3

Terapia manual y cuidado consciente

Kobido · Regulación del sistema nervioso · Acompañamiento

Un ritual de cuidado consciente pensado para liberar tensiones, reconectar contigo y recuperar tu equilibrio, favoreciendo que el bienestar y la belleza se expresen de forma natural. Trabaja cuerpo y sistema nervioso a la vez: no es solo un masaje, es una forma de bajar las revoluciones.

Qué incluye

  • Masaje Kobido. Ritual facial japonés que reafirma, revitaliza y aporta luminosidad al rostro.
  • Terapia antiestrés y regulación del sistema nervioso. Diseñada para soltar el estrés, calmar la mente y recuperar el equilibrio.
  • Sesiones individuales de acompañamiento. Un espacio personalizado con guía y herramientas para integrar el autocuidado y sostener los resultados en el tiempo.

Cómo es una sesión

Enfoque holístico de armonización de cuerpo, mente y bienestar interior. Sesión individual, con tiempo suficiente para que el sistema nervioso llegue a bajar de verdad.

Carolina Álvarez, terapia manual y masaje Kobido en Olistik
Quién la aplica

Carolina Álvarez

Terapia manual · Masaje Kobido · Cuidado consciente y belleza natural

Combina técnica manual y acompañamiento para que el efecto de la sesión no se quede en la camilla.

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Terapia 4

Fisioterapia

Terapia manual · Punción seca · Drenaje linfático

Servicio de fisioterapia para dolor, lesión y sobrecarga. Se valora el origen del problema y se combinan las técnicas que correspondan en cada caso, desde el trabajo manual hasta la punción seca o el drenaje.

Qué se trata

  • Dolor cervical, lumbar y tortícolis
  • Ciática, dolor de hombro y tendinitis
  • Cefaleas, vértigo y mareos
  • Fibromialgia y artrosis
  • Bruxismo y problemas de mandíbula
  • Accidentes y latigazo cervical
  • Sobrecarga muscular

Técnicas que se aplican

  • Masaje deportivo, descontracturante y neurosedante
  • Drenaje linfático
  • Reflexología
  • Vendaje neuromuscular y ventosas
  • Liberación miofascial
  • Terapia manual y punción seca
  • Osteopatía bioenergética celular (OBC)
Amelia Ávila, fisioterapeuta en Olistik
Quién la aplica

Amelia Ávila Calavera

Fisioterapia · Terapia manual · Punción seca
  • Sesión individual 45 €
  • Bono de 5 sesiones 215 €
  • Bono de 10 sesiones 415 €
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Terapia 5

Hipnoterapia

Hábitos y adicciones · Dolor crónico · Gestión emocional

La hipnoterapia trabaja en un estado de concentración profunda en el que la mente está especialmente receptiva al cambio. No hay pérdida de control ni nada parecido a lo que se ve en televisión: en todo momento sabes dónde estás y qué está ocurriendo. Lo que se busca es alinear lo que decides conscientemente con lo que sostiene el hábito por debajo, para que el cambio no dependa solo de la fuerza de voluntad.

Para qué se consulta

  • Tabaquismo
  • Alcohol y otras adicciones
  • Hambre emocional y cambio de hábitos
  • Dolor crónico y migrañas de base emocional
  • Traumas, duelos y fobias
  • Miedos, ansiedad y estrés

Cómo se trabaja cada caso

  • Tabaco. Protocolo propio orientado a dejarlo en una sola sesión, trabajando las tres capas de la mente para que la decisión se viva desde la satisfacción y no desde la privación.
  • Adicciones. En dependencias leves puede bastar el trabajo en estado hipnótico. En dependencias severas se plantea siempre como complemento a un tratamiento médico paralelo, nunca como sustituto.
Toni Meléndez, hipnoterapeuta en Olistik
Quién la aplica

Toni Meléndez

Hipnoterapeuta · Adicciones, dolor crónico y gestión emocional

Se define como reflexivo y perfeccionista, con ganas de vivir de forma activa y de ayudar a los demás a hacer lo mismo, sintiéndose seguros y en paz.

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