ASHWAGANDHA KSM 66

Descripción:

ASHWAGANDHA KSM-66 60 CAPS ECOLÓGICO es un complemento alimenticio a base de extracto de raíz de Ashwagandha de cultivo ecológico que da  estabilidad emocional y física.  

Ingredientes por perla: 

Extracto seco de la raíz Ashwagandha KSM-66 500mg. Ecológico. 5% Whitanolides

Cobertura de glicerina y gelatina.

Propiedades y beneficios:

Ashwagandha está indicado para personas que quieran mejorar la calidad de vida, relajación y descanso.

Cómo administrarlo:

Tomar 2 cápsulas  al día y guardar en un lugar seco.

Advertencias:

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un modo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

Cuando usarlo:

La Ashwagandha puede ser una opción natural para personas que buscan apoyo en:

• Estrés emocional o mental sostenido,
• Ansiedad o inquietud interna,
• Cansancio físico y mental,
• Problemas de sueño relacionados con estrés,
• Desequilibrios hormonales influidos por exceso de exigencias,
• Etapas de sobrecarga laboral o emocional,
• Falta de vitalidad o sensación de agotamiento.

La Ashwagandha (Withania somnifera) es una de las plantas adaptógenas más conocidas en la medicina tradicional ayurvédica. Hoy en día, múltiples estudios respaldan su capacidad para ayudar al cuerpo a manejar el estrés, mejorar el bienestar emocional y favorecer el equilibrio hormonal. Desde la perspectiva de la PNIE (Psiconeuroinmunoendocrinología), una disciplina que integra mente, sistema nervioso, inmunidad y hormonas, la Ashwagandha es especialmente valiosa porque actúa de manera global, ayudando a restaurar la armonía entre estos sistemas. Es un gran apoyo natural frente al estrés y las emociones.El ritmo de vida actual genera una activación constante del sistema del estrés. Cuando este sistema conocido como eje hipotálamo–hipófisis–adrenal (HHA) permanece alterado, pueden aparecer síntomas como:

• Ansiedad o nerviosismo,
• Dificultad para relajarse,
• Agotamiento físico y mental,
• Sueño poco reparador,
• Irritabilidad o cambios en el estado de ánimo.

La Ashwagandha ayuda a regular la respuesta al estrés, contribuyendo a reducir el exceso de cortisol y mejorando la sensación de calma. Muchas personas describen un efecto de “equilibrio”: menos tensión interna y una mente más clara y centrada.