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Método Olistik
Cosmética natural Dulkamara
Qué es la PNIE y por qué tu médica te pregunta por tu intestino aunque vengas por otra cosa
Respuesta corta: la PNIE (psiconeuroinmunoendocrinología) es el campo que estudia cómo se comunican entre sí la mente, el sistema nervioso, el sistema hormonal y el sistema inmunitario. En consulta sirve para entender por qué un síntoma no siempre está donde parece: un estrés mantenido puede reflejarse en la digestión, en las defensas o en la piel. No sustituye a la medicina convencional: amplía la mirada.
Una palabra larga para una idea sencilla
Psiconeuroinmunoendocrinología es difícil de pronunciar, pero cada parte tiene sentido:
- Psico: emociones, pensamientos y estrés.
- Neuro: el sistema nervioso.
- Inmuno: el sistema inmunitario, nuestras defensas.
- Endocrino: las hormonas.
La idea de fondo es que estos sistemas no trabajan por separado. Se hablan constantemente a través de neurotransmisores, hormonas y sustancias inflamatorias. Lo que ocurre en uno acaba influyendo en los demás.
De dónde viene
La psiconeuroinmunología empezó a desarrollarse como disciplina científica en las décadas de 1970 y 1980, cuando varios estudios demostraron que el estrés podía modificar la respuesta del sistema inmunitario. Desde entonces se ha incorporado el sistema endocrino y, más recientemente, el papel del intestino y la microbiota.
Tres ejemplos que seguramente reconoces
Te pones malo justo al empezar las vacaciones
Durante semanas de estrés, el cortisol se mantiene alto. Cuando por fin paras, el cuerpo cambia de ritmo y es frecuente que aparezca el resfriado que estaba esperando.
Las digestiones cambian según cómo va la semana
El intestino y el cerebro están conectados por el nervio vago y por señales químicas en las dos direcciones. Es lo que se conoce como eje intestino-cerebro.
La piel empeora en épocas de tensión
El estrés activa respuestas inflamatorias que pueden notarse en brotes de piel en personas predispuestas.
Cómo se aplica la PNIE en consulta
En una consulta con enfoque PNIE, la historia clínica es más larga de lo habitual, porque se pregunta por todo: cómo duermes, cuánto estrés arrastras y desde cuándo, cómo son tus digestiones, cómo es tu ciclo o tu etapa hormonal, qué comes, cómo te mueves y qué ha pasado en tu vida en los últimos meses.
A eso se suma la analítica, ampliada según el caso, y en Olistik, si procede, el Método Olistik, nuestro estudio epigenético, que ayuda a ver cómo el estilo de vida y el entorno están influyendo en tu salud.
El objetivo es encontrar el hilo que une síntomas que parecían independientes y actuar sobre la causa de fondo: hábitos, alimentación, gestión del estrés, descanso y, cuando está justificado, suplementación.
Qué no es la PNIE
- No es una alternativa a la medicina convencional. Si tienes una enfermedad diagnosticada, tu tratamiento sigue siendo el que te indique tu especialista.
- No es una explicación para todo. No todo síntoma es «estrés» y no todo pasa por el intestino. Un buen enfoque PNIE también sabe descartar y derivar.
- No es una técnica ni un tratamiento concreto. Es una forma de entender cómo funciona el organismo.
Cuándo puede ayudarte este enfoque
- Llevas tiempo con síntomas que van y vienen y nadie ha encontrado una explicación.
- Tienes varios problemas a la vez (digestivos, de sueño, de piel) que te han tratado por separado.
- Tu analítica sale bien pero tú no te encuentras bien.
- Quieres trabajar la prevención antes de que aparezca un problema.
Preguntas frecuentes
¿Qué significa PNIE?
PNIE son las siglas de psiconeuroinmunoendocrinología, la disciplina que estudia la comunicación entre la mente, el sistema nervioso, el hormonal y el inmunitario.
¿Un profesional de PNIE es médico?
No necesariamente. Hay profesionales de distintas disciplinas formados en PNIE. Si buscas un diagnóstico, una analítica o una pauta que tenga en cuenta tu medicación, conviene que sea un médico o una médica.
¿La PNIE está reconocida científicamente?
La psiconeuroinmunología es un campo de investigación con décadas de estudios publicados. Su aplicación clínica debe apoyarse en esa evidencia y complementar, no sustituir, la medicina convencional.
¿Dónde puedo hacer una consulta con enfoque PNIE en el Baix Llobregat?
En Olistik, en la Rambla Pompeu Fabra, 136 de Gavà, con la Dra. Liliana Chaves. La primera valoración de 15 minutos es sin coste. Puedes pedirla en el 93 633 69 32.
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