Señales para identificarlas y analizarlas con PCR
No todas las disbiosis son iguales: entender el tipo de desequilibrio ayuda a actuar con más precisión
Hablar de disbiosis intestinal no es hablar de un único problema. Desde el enfoque PNIE, la microbiota puede alterarse de diferentes formas, y cada una puede manifestarse con síntomas distintos. Por eso, identificar el tipo de disbiosis es clave para no probar soluciones al azar.
La disbiosis fermentativa aparece cuando predominan bacterias que fermentan los hidratos de carbono. Suele notarse con pan, pasta, frutas o azúcares. Puede provocar hinchazón rápida después de comer, gases frecuentes normalmente inoloros, barriga inflada y digestiones pesadas. En una prueba de disbiosis por PCR pueden observarse sobrecrecimientos de bacterias fermentativas y alteraciones relacionadas con la producción de gases.
La disbiosis putrefactiva se relaciona con una mala digestión de proteínas. Es habitual sentir pesadez tras comer carne, huevos o incluso verduras crudas. También pueden aparecer gases con mal olor, halitosis y heces de olor fuerte o textura pastosa. En PCR pueden detectarse bacterias proteolíticas elevadas y desequilibrios en la flora encargada de degradar proteínas.
La disbiosis fúngica ocurre cuando hay exceso de hongos o levaduras, como Cándida. Puede asociarse a antojos intensos de azúcar, hinchazón, fatiga e infecciones recurrentes. La PCR permite identificar levaduras y especies fúngicas concretas.
También existe la disbiosis inflamatoria o por sensibilidad, donde no siempre hay un exceso claro de microorganismos, sino una respuesta intestinal alterada. Puede sentirse como molestias digestivas sin causa clara, inflamación, intolerancias, cansancio o niebla mental.
Consejo técnico de Liliana Chaves: “El síntoma orienta, pero no siempre explica el origen. Analizar la microbiota permite personalizar el abordaje y dejar de tratar la disbiosis como si todas fueran iguales.”
Preguntas frecuentes
¿Por qué es importante saber qué tipo de disbiosis tengo?
Porque una estrategia útil para una disbiosis fermentativa puede no ser adecuada para una fúngica o putrefactiva.
¿La PCR sustituye la valoración profesional?
No. La complementa. Ayuda a ver qué microorganismos predominan, pero debe interpretarse dentro de un enfoque personalizado.
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